Віруси Коксакі: симптоми та профілактика

Віруси Коксакі спричиняють ентеровірусну інфекцію, яка може мати різноманітні прояви – від легкого нездужання до серйозних уражень нервової системи чи серця. Найчастіше хворіють діти, особливо у період активного спілкування в колективах.

Віруси Коксакі належать до групи ентеровірусів і поділяються на два типи: A і B. Найбільше вони поширюються в закритих приміщеннях, під час спільного користування іграшками, посудом або побутовими речами. Передача можлива кількома шляхами:

• фекально-оральним (через брудні руки, немиті овочі й фрукти, забруднену воду);
• повітряно-крапельним (під час кашлю чи чхання);
• контактно-побутовим (через предмети й поверхні).

Віруси Коксакі дуже стійкі у зовнішньому середовищі, витримують низькі температури, але швидко гинуть під час кип’ятіння чи під дією дезінфекційних розчинів.
Інкубаційний період триває зазвичай 3–6 днів. Симптоми можуть відрізнятися залежно від типу вірусу, але найчастіше спостерігається:

• раптове підвищення температури до 38–40°C;
• біль у горлі, почервоніння мигдалин;
• висипання у вигляді пухирців на долонях, ступнях, у роті (так званий синдром «рука-нога-рот»);
• нудота, блювання, діарея;
• загальна слабкість, головний біль.

У більшості випадків хвороба минає самостійно протягом 7–10 днів. Проте іноді можливе ураження нервової системи (менінгіт, енцефаліт) або серцевого м’яза (міокардит). Такі випадки потребують негайного медичного втручання.
Специфічної вакцини проти вірусів Коксакі немає, тому головний спосіб захисту – дотримання правил гігієни та зміцнення імунітету.
Гігієна:

• регулярно мийте руки з милом, особливо після туалету, перед їдою та після прогулянок;
• навчайте дітей не торкатися обличчя брудними руками.

Харчування та вода: пийте лише кип’ячену або бутильовану воду, ретельно мийте овочі та фрукти проточною водою, уникайте вживання їжі сумнівного походження (вулична їжа, стихійні ринки).
Гігієна приміщення: провітрюйте кімнати, дезінфікуйте поверхні, дверні ручки та іграшки.
Зміцнення імунітету:

• споживайте достатню кількість овочів, фруктів і білкових продуктів;
• щодня гуляйте на свіжому повітрі;
• будьте активні відповідно до віку;
• відпочивайте, дотримуйтеся режиму сну.

Помітивши прояви хвороби, негайно зверніться до лікаря.
Забезпечте хворому такі умови:

• ізолюйте хворого, щоб запобігти поширенню інфекції;
• забезпечте достатнє пиття, щоб уникнути зневоднення;
• стежте за станом хворого;
• за появи судом, сонливості, блювання – викликайте швидку.

Пам’ятайте головне: дотримання звичних правил гігієни – найпростіший і водночас найефективніший спосіб уберегти себе та дитину від вірусів Коксакі.